Você quer aprender como montar “infinitas” aulas de Ginástica Laboral?

Você quer aprender como montar “infinitas” aulas de Ginástica Laboral?

Sem depender apenas da sua criatividade, da sua inspiração, com um método testado cientificamente?

Eu tenho certeza que sim!

Um dos maiores problemas que os profissionais encontram em manter suas turmas motivadas e a falta de diversificação das aulas.

Eu sei bem como isso acontece, durante anos vivenciei situações como essas, a ponto dos alunos comentarem “Professor, de novo esse exercício?”.

Isso é bem frustrante, principalmente para nós profissionais que estudamos muito e preparamos as aulas com todo o cuidado pensando sempre nos resultados de nossos alunos.

Mas não tem jeito, chega um momento que as variações possíveis de aulas acabam, certo?

Errado, e nesse artigo eu vou te explicar porque esse é um pensamento limitante que precisa ser banido da nossa profissão.

E se eu te dissesse que existe um método, testado e aprovado em mais de uma centena de empresas?

O que você me diria de não depender mais, somente da sua criatividade ou inspiração para criar aulas?

 

Pois bem, eu quero te apresentar hoje, o mesmo método utilizado por centenas dos meus alunos na Laboral School que já estão colhendo resultados extraordinários no mercado e que com toda a certeza, vai revolucionar o seu jeito de planejar aulas.

Essa metodologia é baseada na matriz de elaboração de planos de aulas e você vai conhecer agora mesmo.

A Matriz é centrada no objetivo principal da aula e é composta de quatro áreas do conhecimento as quais, quando combinadas resultam em uma quantidade interminável de aulas diferentes de forma que, se você desejar, você não precisará repetir nenhuma aula durante um ano inteiro.

São componentes da Matriz de elaboração de planos de aula:

Conteúdos

Alongamento passivo

Alongamento ativo

Fortalecimento muscular

Relaxamento

Propriocepção

Componentes aeróbios

Velocidade de reação

Temas

Esportes

Datas comemorativas

Autores famosos

Fatos históricos

Regiões do planeta

Lúdico

Regiões Corporais

Cervical

Ombros

Membros superiores

Membros inferiores

Cintura escapular

Cintura pélvica

Punhos

Estratégias

Aulas na cadeira

Individual

Em dupla

Em trio

Com e sem material

Com e sem música

-Na parede

-Na rua

A combinação de cada item de forma inteligente, embasada nos princípios do treinamento desportivo e ergonomia, resulta em aulas capazes de gerar resultados expressivos para os seus alunos.

 

A seguir vou apresentar um exemplo de aula planejada com o uso da matriz de elaboração de planos de aula:

Objetivo: Alongamento geral com ênfase nos membros inferiores.

Tema: Futebol (Aqui você traz exercícios que remetam a esta modalidade esportiva).

Conteúdo: Alongamento ativo.

Regiões corporais: Membros inferiores.

Estratégias: Aula em dupla.

É claro que o conhecimento técnico que adquirimos na faculdade já seria suficiente para utilizarmos na criação de nossas aulas, ocorre que o grande risco de não utilizar um método na elaboração de aulas, limita muito a variedade das aulas, bem como, a regularidade dos resultados obtidos através delas.

Então, a desmotivação dos alunos, a desistência e a consequente queda nos índices de adesão ao programa, serão questão de tempo. Como isso, fica muito difícil a manutenção do cliente.

Agora que você já conhece a matriz de elaboração de planos de aula, você já pode criar suas aulas e garantir resultados excepcionais para os seus alunos.

 

Desejo muito sucesso!

Conte comigo.

Alessandro Gonçalves

 

 

 

 

 

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Sobre mim

Meu nome é Alessandro Gonçalves, sou Profissional de Educação Física e Ergonomista do Trabalho. Quero te contar um pouco da minha trajetória e a razão pela qual decidi criar este espaço na internet.

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